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ほうれい線の原因の表情筋対策
ほうれい線ができてしまう原因に、表情筋の衰えによるものが大きく、表情筋は怒ったり笑ったりといった表情を作るに大切な筋肉なのです。
ほうれい線の原因である表情筋の筋肉が衰えることにより、顔の筋肉が垂れ下がり、ほうれい線ができやすくなってしまい、笑いジワと笑えない表現をされてしまいますが、シワを作りたくないために表情を抑えているという人もいますが、表情筋が鍛えられていたほうが、シワが小さくて済みますし、性格が明るい人は、歳を取っても若く見えます。
ほうれい線の原因である表情筋が鍛えられていますと、表情が豊かで若々しく感じますが、あまり表情に変化がなく、暗いイメージは、シワができやすく、老けた印象を持たれやすいです。
ほうれい線の原因である表情筋を鍛える一番簡単な対策は、感情表現を豊かにするということで、笑っている時は口を大きくあけて、目を細めて笑い、怒っている時は眉を吊り上げ力を入れます。毎日の習慣にしてもいいですね。
ほうれい線の原因である表情筋を鍛える対策として、お風呂に入った時などに、顔の筋肉をたくさん動かすようにすることで、少しずつ表情筋を鍛えることが出来ますし、自分が表情筋をどれくらい使っているか鏡で確認して、どんな表情をした時に顔の筋肉が動くのかも知っておけば、効率よく表情筋を鍛えることができます。
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